厌学情绪怎么调节

孩子厌学，家长首先要找出厌学原因，为什么对学习产生讨厌情绪，这个原因是源于孩子本身在学习过程中遇到的困难产生的，还是因为家人对于孩子学习要求产生的，找准原因对症下药，才能进行良好的引导。

厌学情绪怎么调节？

1、首先要适当降低对孩子的期望。

家长要知道“第一”只有一个，努力是人人可以做到的。应了解孩子学习的困难所在，帮助孩子制定切实可行的学习计划，并为此而努力。此外，家长要多与孩子在学习方法、人生理想等方面进行沟通与探讨。

2、挖掘学习动机。

家长应当发现孩子的优点，并且多鼓励孩子，培养以及激发孩子的兴趣，让孩子在学习当中找到成就感。

高三是非常关键的学年，即将到了高考，很多孩子会不约而同的出现厌学的情绪，厌学严重的，可能会影响孩子的学习状态，甚至是使孩子辍学，这是非常不好的一件事情，所以，请家长们多关注孩子的情绪，尽快帮助孩子缓解不良情绪。

高三厌学情绪特别严重怎么办？

1、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

2、要鼓励高中生进行自我激励

如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一句激励的话，如“我一定能成功”。最后是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生厌学，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。

其实很多孩子不懂学习是一件持续终生的事情，高中只是一个阶段，怎么能因为一点点小困难就放弃了！所以，当孩子想要放弃的时候，家长就要拿出一些真实案例，给孩子树立一些榜样，让孩子知道只有坚持才会胜利，只有不断克服困难，才会到达顶峰。

高二厌学情绪特别严重怎么办？

1、了解孩子为什么厌学

高二孩子厌学呢，家长要先了解孩子的厌学的原因，但孩子不想上学的原因是多种多样的，家长不能靠自己的猜测就下定论，孩子一般都心思单纯，如果家长能把孩子当成朋友去交谈、出谋划策，相信孩子会很愿意分享自己遇到的困难，所以家长最好帮孩子一起解决问题。

2、适当地改变教育方式

家长在孩子出现厌学问题时，要先一一进行排除，如果存在这种诱导式教育，就要抓紧时间进行改变，如果不存在，也要适当的进行调整，因为孩子也在成长，一成不变的教育只会让孩子厌烦。

事出必有因，初二正是学习知识的关键时期。这时候出现厌学，可能有多种原因，比如孩子基础差跟不上，或者是压力大，以及青春期正常的叛逆表现。作为家长，要多方面了解情况，然后针对性做出相关的引导。

初二学生有厌学情绪怎么办

1、了解原因，然后根据具体情况采取对应的措施。如果是学习上的问题，要及时了解那部分知识内容遇到困难，要找老师或学习好的同学补补课，从而使知识衔接起来，以利于后面的学习。如果是人际关系上没处理好影响了学习，就要问明白。

2、多关心自己的孩子，不仅从生活上关心照顾，还要从思想上了解孩子，让他能向你讲心里话。

3、耐心辅导孩子提高学习成绩，必要时请有经验的一对一辅导老师提升孩子的学习成绩。您孩子不想读书大概率是在读书这件事上没有收获快乐，却遭受了太多的痛苦，因此，把分数提起来，让孩子在别人面前把头抬起来非常重要。

4、家校合作。家长多与孩子了解在校情况，了解学习进度，鼓励孩子积极向学，老师则要多多注意学生，多多鼓励，建议学生制定良好学习计划，并督促完成，培养学生的良好习惯。这是一个需要坚持的过程，需要家长、老师和学生的共同坚持。

事出必有因，孩子厌学情绪严重，作为家长要先找到事情的根源，是学习挫败还是同学欺凌，或者受到老师的侮辱，帮助孩子找到问题症结所在，必要时请老师帮忙。同时，家长一定要多给予孩子关爱，从生活上，心理上。

厌学情绪严重不想去学校怎么办

1、和孩子沟通和交流，找到孩子厌学的主要原因，积极去解决，比如有的孩子因为学习的目标设定的过于高，有可能会出现过于困难，尤其是很难完成这些学习目标。也有些人是因为同学关系不好引起的厌学情绪，这些原因都应该积极的去解决。

2、给孩子适当的放松，不能够让孩子学习任务过于沉重，从而总是得不到很好的休息，而是要让孩子学会劳逸结合。尤其是学习比较累的时候，带孩子出去玩一玩，陪伴孩子，和朋友聊天，或者带孩子看看电影，听听音乐，让孩子能有非常好的休息。

3、多给孩子包容和鼓励，耐心的给孩子解释上学的必要性，然后让孩子能够从心底里接受学习，努力完成自己的学习任务。

4、以鼓励为主，切不可动不动拿别人家的孩子来做比较，这样会严重损伤孩子的自信心和自尊心。

初三的孩子面临中考，又正值青春期，，很容易在心理上感到疲惫和困惑。这时候，作为家长，首先要调整好自己的心态，积极与老师，孩子沟通。给予孩子足够的关爱、理解和支持，并采取相应的措施来进行干预，让孩子能够重新对学习产生兴趣和热情。

初三厌学情绪特别严重怎么办

1、查找原因。孩子厌学的原因可能很多，例如对学科内容不感兴趣或者压力太大等。对症下药，只有找到原因才能解决问题。

2、营造温馨的家庭氛围。家庭氛围对孩子情绪的影响是不可忽视的，家长应该调整家庭氛围，在家里创造轻松愉快的气氛，减少焦虑和紧张的情绪。可以通过与孩子聊天、开展一些娱乐活动等方式来缓解孩子的负面情绪。

3、支持并关注孩子。家长需要给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立正确的学习态度和信心，看到学习的积极成果。同时也要关注孩子的心理变化，及时发现问题并与孩子进行交流。

4、培养兴趣爱好。让孩子参加自己喜欢的活动，如音乐、体育、艺术等课外兴趣班，这样能够帮助他们放松身心、释放压力。同时也能让他们更好地发掘自己的才能和爱好。

孩子读了初中，随之而来的也到了人生中的叛逆期之一，再加上学习压力大，出现厌学情绪也是正常现象。这时候，作为家长一定要懂得：该管的管，不该管的我们一定管住自己，能让孩子做决定的绝不多管。我们只要保证什么事情我们都了如指掌，不偏离正轨，绕点远道不怕，只要没有实质性的错误就好！让孩子经历一些该经历的是他们一生的财富！

初中生有厌学情绪该怎么办

1、冷静对待，接纳孩子的现状。既然孩子出现了这种情况，我们着急也是没有用的，所以我们要做的就是冷静下来，这样才能找到解决问题的真正的方法。

2、和孩子进行沟通。当孩子不在抵触你的时候，你可以尝试着和孩子进行沟通，但是千万不要伤孩子的自尊，也不要对孩子有太过分的要求。

3、对孩子不能发脾气，要心平气和。对于初二的孩子来说，他们的思想有了自己的思想和主见，他们不喜欢大人过多干涉自己的事情，所以和这样的孩子说话一定要心平气和讲究方法。

4、给孩子一定的自由空间。孩子的叛逆大多是因为教育不得当造成的，家长总是把所有的时间都让孩子用来学习，使得孩子不能自由的呼吸，不能有自己的空间，所以他们感到了厌烦。