13-16岁沉迷手机怎么办

十三岁到十六岁的孩子进入了青春期，他们也许会有一些叛逆，当家长明令禁止玩手机，要好好学习的时候，他们会有逆反心理：我偏不学习，我就要玩手机。对此，家长十分头疼。想要解决孩子沉迷手机这个问题，家长首先要做到了解孩子，只有知道了孩子的心理，才能有效进行引导。

13-16岁沉迷手机怎么办？

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。对此，家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

玩手机不是一件小事，需要父母重视，如果任由孩子玩下去，只会毁掉孩子的一生。尤其是在孩子16岁这个年纪，也正是处在高中这个关键的学习阶段，孩子沉迷手机会直接影响孩子的未来走向。家长一定要承担起教育孩子的责任，将孩子从“悬崖”边上拉回来。

16岁男孩沉迷手机怎么办？

1、写完作业才可以玩手机，写的好奖励多玩

玩手机的前提必须是把作业写完，这个孩子已经16岁，说明他已经上高中了，所以必须要把作业完成完成之后才可以玩手机，同时如果能在规定的时间内完成作业或者完成作业的质量比较好，可以让他多玩一会儿手机。

2、规定他玩手机的时间

千万不要和他进行正面冲突，也不要上来就把他的手机没收，这样会造成他强烈的逆反心理。如果他在回家的时候每天玩5个小时的手机，现在规定他每天必须减少两个小时，而且剩下的三个小时也不能连续玩儿。

现在这个时代，手机作为生活的工具，已经融入了孩子们的生活。孩子和家长关于“手机”引发的矛盾，更是愈演愈烈。孩子沉迷手机，家长禁止孩子玩手机，孩子不听家长的话，继续玩手机，家长管教不了，这好像成了一个循环，如果没有一方的让步或改变，这个问题很难解决。

16岁孩子沉迷手机怎么办？

1、尊重孩子

16岁孩子也不算小了，有自己的想法，作为家长要尊重孩子，孩子想玩手机可以，但要告诉孩子适度的玩，不要影响自己的身体健康和正常生活。这时候，孩子是知道沉迷手机是不好的，他自己也就会注意了。

2、正确利用手机

16岁孩子已经上高中了，正是要努力学习的时候，这时，家长可以告诉孩子，手机是可以帮助学习的，但要正确利用才行。比如：有英文单词不知道什么意思，可以用手机查查，有数学题不会了，可以上网搜搜解决办法，学习压力大的时候，可以让利用手机听听歌来放松放松心情等，这些都是非常好的动机，我们是不会责怪你的。

16岁的孩子已经步入高中了，需要努力为高三备考做准备了，沉迷手机对他们来说是非常不好的，但是由于他们处在青春叛逆期，家长大多数的说教都被他们当成了耳旁风。但是，作为家长，不能对此放任不管，一定要强制教导和控制，否则，就会浪费孩子的青春年华，错失了考好学校的机会，影响孩子的一生。

16岁叛逆沉迷于手机怎么办？

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通

家长可以试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等，让孩子对手机上瘾的不良影响有较为本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

的确现在手机一族不仅仅是大人，越来越多的孩子迷上玩手机了，长时间玩手机对孩子的危害是很大的，不仅会影响孩子的学习，还会危害孩子的身心发展。因此当孩子沉迷手机时，家长要想方设法的帮孩子戒掉手机，但是在帮孩子戒掉手机的过程中，一定要注意方式，方式不对，只会加重孩子对手机的沉迷。

16岁小孩玩手机上瘾怎么办？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、与孩子协商制定玩手机的规则。

与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施，用孩子乐于接受的方式，积极地正向引导。

在这个互联网的时代，手机网络不是生活的全部，但是生活的一部分，作为家长，我们需要约束和保护孩子，让他既不受到伤害，又能体会到这个时代专有的乐趣，丰富孩子的见识，这是我们作为家长需要做到的事情。16岁的孩子本来就应该在享受青春年华，不应该被困在手机这个虚拟的世界里。

16岁的孩子迷恋手机怎么办？

1、多花时间陪伴孩子

作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。

2、健康使用手机

为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。

16岁的儿子天天玩手机怎么办？

1、让孩子主动上交手机

孩子玩手机最懂的时间是晚上，如果父母想要让孩子戒掉手机瘾的话，那么就一定要严格控制孩子睡觉后的手机使用时间，千万不要让孩子通宵万手机。因此睡觉前，让孩子主动上交手机是关键一步。

2、让孩子了解危害

在教育孩子的时候，不要总是一味地责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢地才会改正。

3、控制玩手机的时长