怎样让孩子上课专心

注意力不集中的学生表现在好动，小动作多，容易受外部因素影响，抗诱惑能力差，因此听课不专心，常走神，或者干脆在课堂上睡觉，个人课上纪律差，甚至扰乱课堂秩序。在一定程度上说，注意力不集中是差生练成的主要推动因素。因此，培养学生的专注力相当重要。那作为家长怎样让孩子上课专心呢？

怎样让孩子上课专心

第一、提高排干扰能力

一切皆出于心，心静自然凉。不管天气多么炎热，环境多么嘈杂，都不要受到干扰便能够提高上课注意力，提高学习效果。万法规一，这才是上上之策。

然而做到不受外界干扰是一件很不容易的事，小孩子更难，做到了就了不起了。这就需要慢慢提高，一点一滴的修行。学习本身就是一种修行。生活要自律，不要攀比，自己的事情自己做。这样才能一步步提高排干扰能力，提高上课的注意力。

第二、提高全神贯注的能力

如何让孩子上课专心？

1、学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让孩子休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。

2、鼓励孩子培养兴趣

家长平时多鼓励，不干扰孩子做好喜欢做的事情。当孩子专注于做小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力。

3、家长减少唠叨和训斥

怎样才能让孩子上课集中精力？

一、培养兴趣。

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

二、注意劳逸结合。

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

三、删除使孩子分心的干扰。

孩子的学习成绩一直是学生家长比较担心的，很多孩子放学之后，家长都会在一旁耐心的辅导，希望通过这种方式来提升孩子的注意力，提升孩子的学习成绩。但不少家长也发现了这样一个问题，那就是大部分学生都能够非常专注于玩游戏，但是却没法专注于自己的学习，这到底是什么原因呢？怎样怎样改善小孩子上课不专心呢？

怎样改善小孩子上课不专心

一、家长要端正心态，化急躁为耐心。一些家长一听老师说孩子专注力差，就急得不行，非打即骂。专注力差，是大多数儿童共同的心理特点，专注力的提升是一个长期过程，需要家长耐心培养。急躁毫无用处，耐心才是解决问题的基础。

二、家长要找出根本原因。一要思考是不是心理疾病，自己查阅一下相关资料，看看心理医生。

二要观察日常生活中的表现，如果其他方面专注力还行，说明是学习兴趣问题，也不行，排除了心理问题后，就要考虑是缺少培养的问题。

课堂上的问题不能仅从课堂中去找，要从更广阔的生活中去发现，也要在生活中去解决。不好的兴趣要尽力控制，尤其是电视手机。有些家长图省心，电视随便看，手机随便玩，孩子看起来很专注，但沉迷其中必然失去学习兴趣，上着课还想着游戏动画，何谈专注力呢？

孩子上课注意力不集中，这在学校是一个非常普遍的现象。貌似非常普遍的现象，一般学生在一堂课上从头至尾注意力都是那么集中，这显然是不可能的，所以学生上课出现做小动作或者偶有分神的情况，只要不是太过，都属于正常现象。心理学家曾经就此作过研究，中学生的注意力一般能够保持在20分钟左右，而随着年龄越小，上课注意力集中的时间也就越短。正因为如此，家长不要因此过于焦虑。那怎样教育上课不专心的孩子呢？

怎样教育上课不专心的孩子

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，家长要在孩子还小的时候就开始着重对孩子的注意力做训练，只有打好了基础，不管是在之后的学习上还是生活中，孩子都会有一个优秀的表现的。

怎样让孩子集中注意力的方法？

1、家长耐心引导

孩子出现注意力不集中时，家长不要打孩子、骂孩子，要耐心地引导和培养孩子，让孩子一次只做一件事情，不要有一心多用的习惯。

2、游戏训练

用一些智力训练、拼图、积木等增强转移力的游戏，每天坚持玩，也能够集中孩子的注意力。

叛逆是每个孩子都会存在的现象，家长需要理解孩子的叛逆行为。理解了孩子的叛逆行为，家长才能在教育中更有耐心、更能够保持情绪稳定。如果家长可以在孩子叛逆时多鼓励、多支持、多认可孩子，孩子就能更快的走出叛逆期。

怎样让孩子度过叛逆期？

1、适当惩罚

当孩子做错事情时，除了交流之外，还必须受到惩罚，不需要过度，让孩子知道他们的错误即可。家长要恩威并施，不过度干预又不过度放纵，只要保证孩子不做出格的事情即可！

2、表扬孩子

表扬是塑造好性格的妙方，人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，孩子当然也不例外，来自父母的赞美会激起孩子内在的自我价值和尊严感，促使他们进一步强化良好的行为，直至养成好性格，可以有效防止逆反情绪产生。