初中孩子心理疏导方法

孩子上初中以后，就进入青春期了，要知道青春期的孩子矛盾非常的多，他们的自我意识增强，不希望被约束，渴望自由，挑战规则等等。这也同样意味着他们的心理问题增多，如果这个时候家长没有及时的引导孩子，那么很可能造成不好的后果。那么，初中孩子心理疏导方法有哪些？

初中孩子心理疏导方法哪些？

1、转移注意力。

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。

转移注意力可以通过改变注意的焦点来达到目的。例如，做一些平时最感兴趣的事，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来。 又如当苦闷、烦恼时，不要再去想引起苦闷、烦恼的事，而将注意力转移到有兴趣的活动中去，可以去游戏、打球、绘画、下棋、听音乐、看电视、阅读报纸等。

2、培养学生的承受能力和耐挫力。

初中生如果产生了厌学心理，那对他们日后的学习影响是很大的，毕竟初中三年的学习十分重要，如果不能取得一个好成绩，就无法进入理想的高中，从而失去了一条相对轻松的人生道路。所以，当家长发现了自己的孩子在初中有厌学心理的话，要及时利用正确科学的教育对孩子进行引导，及早消除孩子的厌学心理。

开导初中孩子厌学心理疏导：

1、了解孩子厌学的具体原因

孩子厌学后，不能再加压布置学习任务，要找到厌学的症结，是所学知识太难，还是知识太多，学习任务压的太多，还是有外界其他利诱吸引。搞清楚厌学的原因后，因势利导，转移注意力，参加一些社会实践活动，放松放松心情，提高学习重要性认识，循循善诱再引导进入学习状态。

2、平等对话

学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。

孩子厌学往往是因为学业增多、上课听不懂、和老师关系不好等原因造成的。每个学期都会有厌学情绪的孩子出现。所以家长不要紧张，学会这些方法，轻松搞定孩子厌学问题。

孩子厌学心理疏导方法：

1、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

2、了解孩子为什么不想去上学

孩子不想上学的原因是多种多样的，家长不能靠自己的猜测就下定论，孩子一般都心思单纯，如果家长能把孩子当成朋友去交谈、出谋划策，相信孩子会很愿意分享自己遇到的困难，所以家长最好帮孩子一起解决问题。比如孩子在学校受欺负了不敢说，在学校学习受挫了，或者是有暗恋对象了，亦或是分手了等等，可以试探孩子是否愿意转学。

家长一定要去尊重、关心、理解和信任孩子。支持孩子的兴趣、爱好和决定。经常的和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。这样才能循序渐进的，对厌学的孩子，带来很好的正面影响。

初中厌学孩子怎么心理疏导？

1、平等对话

学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。 

2、注重意志力的培养

知难而退，是人的天性。学习就是要抵抗人的天性，这需要较强的意志力。所有关于人类智力的科学研究表明，普通人所接受的学历教育中，最重要的不是智力，而是意志力。

很多家长过多重视孩子身体健康、学习教育方面，却忽略了孩子成长过程尤为重要的心理健康问题，其实，只有心理健康的孩子才能理性的对待生活，正视问题，才能积极向上。

孩子心理疏导的基本方法？

一、倾听孩子的心声。

帮助孩子克服压力，要先了解孩子有什么压力，压力是来自什么方面，家长跟孩子好好沟通，认真倾听孩子的话。这样你才能知道孩子的压力是什么。

二、帮助孩子学会面对压力。

孩子受到挫折，会感到压抑，恐惧，无助。比如考试不理想，被老师批评等。家长们应该开导孩子，让孩子明白求学路上必然要经历这些，让孩子学会坦然面度。当孩子心情压抑时候，家长可以带孩子去公园，散步等缓解郁闷的心情。

手机已成了家家户户的必备品，以前的孩子最开心的就是爸爸妈妈带他出去玩，现在的孩子最开心的是父母给他一部手机。而有些孩子厌学叛逆，逃避现实，自然而然就沉迷于手机虚拟世界中。家长可以看看以下的内容。

孩子叛逆玩手机厌学怎样心理疏导

1、提升孩子自身的觉悟

其实孩子玩的很多手机游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。所以，家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

2、培养孩子的兴趣爱好

孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子才会去手机中寻找快乐和满足。换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为现实太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

每个人都会经历青春期，青春期是青少年处于心理的过渡时期，其心理和生理会加速成熟，激素水平会很高，独立性与自我的思想意识也会日益增强，他们标新立异，敢闯敢拼，反感父母把他们当作小孩子来看待，因此，家长们要认真对待，及时进行正确有效地引导，孩子们才能少走弯路！

叛逆孩子的心理疏导

我们都知道孩子在成长的过程中，一般都会经历青春期，那孩子叛逆的行为就是躲不掉了。其实，家长对待孩子的叛逆完全不用躲，而是要理性对待，正确引导，孩子会有所改变的。

1、冷静对待

如果家长与孩子发生了矛盾或者孩子出现对抗的时候要冷静处理，家长不要马上责备孩子，不要太偏激，避免双方都陷入僵局，应该先冷静考虑一下，是不是自己有做得不好的地方，如果没有，那就想想如何和孩子进行协调，也就是想想对策和方法。

2、语言沟通