怎么能让孩子注意力专注

一个人专注于某一件事情才能够把事情做好，所以，培养孩子的专注力非常重要。那么如何培养孩子的专注力呢？

怎么能让孩子注意力专注

一、在规定时间内要求孩子完成一种任务

一般来说，孩子们的学习任务都是按阶段来的，这一阶段学这个，下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说，家长就要给孩子开小灶。规定孩子在某个时间段内完成某个任务，比如10分钟之内背会一首诗，如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。

当孩子渐渐习惯这种时，可以要求孩子自己为自己规划时间与任务，让他感觉自己可以单独完成一件事，即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力，同时还增加了孩子的自信力。

二、教孩子学会分配时间

想要孩子集中注意力写作业，家长可以带着孩子多做一些集中注意力的训练。其实这些训练在我们日常生活中很容易做到，既简单，又有趣，还能帮助孩子集中注意力。但要注意只有让孩子坚持训练，才能取得好的效果。

怎么让孩子注意力集中写作业？

1、练习保持注意力

做些训练注意力集中的游戏。有一款经典的注意力训练小游戏：舒尔特表，具体是在一张有25个小方格的表中，将1到25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25。通过不断的练习，注意力会逐渐地提高。

2、多多运动

运动后会加强血液循环，让你的大脑得到更多的氧气，内啡肽，脑源性神经营养因子。身体是让人集中注意力的基础。适当的运动可以让孩子保持良好的精神状态，身体各项机能发挥正常的作用，头脑能够清醒地处理接收到的信息，维持长时间规律的集中注意力。

每隔一段时间，后台就会收到家长关于孩子注意力差的留言，这个问题长期困扰着很多家长，批评、监督、好言相劝，尝试了很多办法都没有明显改善。

家长们通常会觉得孩子注意力不集中，是态度问题，故意不认真、不好好学。

其实，准确来说，注意力好坏是能力问题。那怎么样让孩子注意力集中起来？

怎么样让孩子注意力集中起来

1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

我们生活中总会遇到孩子这样那样的问题，耐心探究细心解决才是对孩子生理、心理成长最有益处的正确方式。就拿孩子注意力不集中这件事来说，家长要找到其中的原因，对症下药，耐心引导，带孩子做些相关的训练，来解决这个问题，提高孩子的注意力。

如何让孩子注意力集中不走神？

1、耐心引导

孩子出现注意力不集中时，家长不可打骂孩子，要耐心地引导和培养孩子，不可过于急躁。家长在日常生活中，循序渐进地增加孩子的等待时间，以培养其耐心。

2、排除外界干扰

在孩子专心做一件事时，家长尽量减少外界刺激，如减少周围视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激等，营造一个安静、整洁甚至单一的环境。

很多家长可能都会遇到这样的问题，比如：孩子写字的时候一会上厕所，一会要喝水；或者在玩耍的时候一会儿干这一会儿干那，没有一个要专注的事情，那么一起来看看让孩子注意力集中的训练方法有哪些吧！

让孩子注意力集中的训练方法

1、定量学习并给予奖励

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务或其他任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5—10分钟。当孩子做得很好时，可逐步延长一次性集中学习或其他活动的时间。

2、培养孩子对学习的兴趣

很多时候孩子对学习不认真，是因为方法无聊，孩子不知道为什么要学习。这时，家长就要想办法让学习变得有趣起来。比如认字，用好玩的游戏取代枯燥的学习。用象形文字的变化，找字游戏、造句游戏等方法把认字变得有趣。

怎样让孩子注意力集中？我认为孩子的注意力应该在幼儿时期就要着重去培养，前面基础打好了，后面只要平时多引导，孩子就会注意力集中。那今天我们就来说说怎么让孩子注意力集中。

怎样让孩子注意力集中

1、在游戏中培养孩子的注意力

孩子具有爱玩的天性，只要具有足够吸引力的游戏，孩子便能够集中注意力来完成游戏，便能够在游戏中培养孩子的注意力，并且由于游戏具有吸引力，也能够增强孩子的耐心。如玩找茬游戏，孩子便会刺激视觉神经专注于在目标图片或物品上发现差别，还有寻宝类游戏、棋类游戏，这些均可以在游戏过程中培养孩子的注意力。

2、在故事中培养孩子的注意力

孩子爱听故事，也愿意听父母讲故事。父母在给孩子讲故事时，不能只沉醉于讲，而应该要求孩子复述故事，或者根据故事内容巧设疑问，如果孩子答不出问题，则父母减少讲一个故事进行小小的惩罚，如果回答正确则可以奖励一个故事。

孩子可以注意力集中一直是家长和老师对孩子共同的期望。因为孩子如果注意力不集中对孩子的学习和生活都会有很大的影响。因此家长们比较关心如何让孩子注意力集中。

如何让孩子注意力集中

1.不要在孩子学习的时候听到家长在娱乐

比如说看电视、打牌、刷抖音、玩快手、大声地聊天。这种感觉会让孩子内心非常的厌烦。第一，这会造成他心里很不平衡，凭什么我在写作业你在玩。

2.不要在孩子学习的时候以给他送吃的、喝的为名来监督他的学习状态

这种监督会让孩子把时间和心思都消耗在内耗上，尤其是还不停地被挑剔、催促和打断。甚至是有些父母要陪着孩子，那么如果你是要陪着孩子，给你一个建议就是：你存在，但是却不干扰，做榜样给孩子看很重要。