如何戒掉游戏

孩子沉迷于打游戏，对于很多父母来说是比较头疼的。打游戏不仅会导致孩子学习不上心、成绩下滑，还会使孩子的身体健康受到威胁。那么孩子为什么会去打游戏呢？家长朋友们要找到其根本原因，才能解决现有的问题。那么，如何让孩子戒掉游戏呢？

如何让孩子戒掉游戏？

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、找到游戏的替代品

孩子沉迷游戏的问题已经是非常普遍的了，很多家长都已经见怪不怪了，话虽如此，但是家长们还是要对孩子做好引导工作的，毕竟这是关乎孩子一辈子的事情，很多家长因为忽视，教育不当的原因导致没有解决好孩子沉迷游戏的问题，最后孩子早早辍学，最后影响的是孩子的一生，所以家长们一定要重视对沉迷游戏孩子的教育。

孩子如何戒掉游戏？

1、家长可以带孩子多参加一些社会活动

要知道，孩子经常沉浸于游戏当中，必然会与现实生活脱节，久而久之，“麻木不仁”就成了他们的常态。家长可以多带孩子参加一些社会实践活动，当然，在这个过程中孩子可能会因为长期陷入游戏一而久久缓不过神来，无法融入在其中也是很常见的。

家长可以帮助孩子融入进来，同时，家长也可以积极的互动，这个时候，家长还可以让亲子关系更加牢固，一举两得。

2、家长应该和孩子进行精神沟通

因为网络的发展，现在随处可见的电子产品出现在我们的生活中，我们可以看到小到几岁的小孩，大到上大学的孩子都沉迷电子产品，其中最受欢迎的就是游戏，很多孩子沉迷游戏荒废学业，所以，家长们一定要引导孩子，解决沉迷游戏的问题。

青少年如何戒掉游戏瘾？

1、耐心教导孩子，让孩子正确看待这个网络世界

孩子在玩网络游戏的时候，父母发现了，不要一味地去吵孩子，甚至动手打他，这样不仅不能让孩子听从，还会造成孩子的逆反心理，后果严重的话，还会引起一些不必要的事来。要耐心去教导孩子，让他正确的认识网络世界，辨别网络游戏的是非，让孩子从心理上先走出网络的世界。

2、多让孩子出去做一些户外运动

例如：打篮球，打羽毛球等等，减少孩子心中虚拟的场面。可以让他们去接触一下其它的活动，比如游泳、骑车、看书、跳舞等等这些有益身心健康的运动。

孩子沉迷游戏的现象是越来越严重了，那些沉迷于游戏荒废学业的孩子，让家长们束手无策，不知道该怎么管教，其实孩子沉迷游戏是非常常见的，我们作为家长发现孩子沉迷游戏时一定要调整好自己的心态，控制好自己的情绪，找到孩子对游戏上瘾的原因，然后帮助孩子戒掉游戏瘾。

如何戒掉孩子的游戏瘾？

1、带孩子多参加一些社会活动

要知道，孩子经常沉浸于游戏当中，必然会与现实生活脱节，久而久之，“麻木不仁”就成了他们的常态。家长可以多带孩子参加一些社会实践活动，当然，在这个过程中孩子可能会因为长期陷入游戏一而久久缓不过神来，无法融入在其中也是很常见的。

家长可以帮助孩子融入进来，同时，家长也可以积极的互动，这个时候，家长还可以让亲子关系更加牢固，一举两得。

2、父母以身作则

游戏中有很多不良因素，对于未成年来说，很容易陷入其中，影响三观的建立。但家长也不能谈到游戏就反应太大，激起孩子的逆反心理。家长要想把孩子从游戏的漩涡中拉出来，就要保持理智，并且利用专业的家庭教育知识，用温和的态度，让孩子心甘情愿听你的建议。

如何让儿子戒掉游戏？

1、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

2、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

家长要戒掉孩子的游戏，不能从外在控制孩子不玩游戏，要从根本解决问题，要开导孩子迷恋游戏的心。因此，家长千万不能在发现孩子沉迷游戏的时候，对孩子进行打骂教育，这样不仅不能起到效果，还有可能适得其反。

如何戒掉孩子的游戏？

1、及时的和孩子进行有效的沟通

不管出现什么样的问题，沟通都是最有效的解决办法，在发现孩子陷入游戏的时候，先不要急着责骂孩子，先和孩子进行相关的沟通。在沟通的过程中你就能够知道为什么孩子沉迷游戏，找到“病根”之后才能正确的对症下药，找到解决的办法。

2、不要用暴力的方式对待孩子

有的父母为了不让孩子玩游戏，采用了暴力的方式，比如打骂、收手机等等。这种方式是不可取的，不仅会伤害孩子，还会激发出孩子的逆反心理。

想让一个孩子戒掉游戏，首先，家长就需要去找到孩子沉迷游戏的原因，然后和孩子一起分析探讨，寻找相应的解决方法，一起制定未来的计划，让孩子向前看，有个积极健康的心态，就不会一直陷入到游戏这种不健康因素的漩涡中。

如何让一个孩子戒掉游戏？

1、了解孩子沉迷游戏原因

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程。

2、引导孩子正确认识游戏

家长应当引导孩子正确认识游戏，把游戏视为一种娱乐活动，而不是学习或生活的替代方式。让孩子明白不能以游戏代替学习或生活，以免形成游戏瘾。