小孩子注意力不集中怎么解决

注意力不集中是孩子中比较常见的现象，主要表现为好动、坐不住、心不在焉、走神、马虎、一心多用等。主要还是孩子对事物没有兴趣，所以才会有这种情况。不过家长们也不用太过担心，及时发现及时引导，一定能解决孩子注意力不集中的问题。

对于注意力不集中的现象，家长应及时和孩子进行沟通，分析原因，共同寻找解决方案，营造和谐的家庭氛围和安静的读书环境，适当释放孩子的压力，多跟孩子做一些有助于提升注意力的小游戏，慢慢引导，相信一定可以帮助孩子解决注意力不集中的问题！

现在的小孩子注意力不集中的问题是越来越普遍了，这跟现在生活水平的提高有关系，家庭生活水平提高了，孩子自然也就享受到了更多的物质条件，孩子的选择更多了，耐心和专心就会减少，这对孩子的注意力也就会产生影响。怎么提高孩子的注意力呢？

想要让小孩子注意力集中，首先要有意培养孩子的专注力，比如孩子出现注意力不集中时，家长要耐心地引导和培养孩子，不可过于急躁。也可有意引导孩子参与注意力较强的有趣游戏，如拼图、积木、下棋等专注力较强的游戏。家长们要明白解决孩子的问题不可能是一蹴而就的，需要我们多些耐心，多包容，家长们不要放弃，坚持下去，相信孩子一定可以改变。

注意力是可以通过后天的训练来提高的。孩子小的时候注意力不集中很正常，爸妈不要轻易就给孩子贴上“注意力不集中”、“缺乏专注力”等这样的标签。

想要提高孩子的注意力，可以从以下几个方面着手：

1、把学习任务具体化。

孩子的注意力是有限的，所以要想培养他们的注意力力，应该将学习的任务具体化，比如在做试卷的时候，可以将试题划分为几个部分，让孩子一部分一部分的去完成，这样孩子就有一个完成的目标，专注力也会更高。

2、大声读书。

每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

3、要营造出安静的家庭氛围。

有的家长喜欢热闹，回到家就开始放音乐，看电视，听音响，或者三五成群打牌，这些习惯会对孩子造成极大的干扰，使孩子难以集中注意力做自己的事情。所以一定要营造一个整洁而安静的家庭环境，让孩子有足够的空间做自己的事情。

孩子的注意力不集中，这是很多家长的都着急的问题，但对于孩子的注意力不集中，很多家长在平时生活中并没有过多的注意，等到孩子学习时开始着急，如上课不注意听讲，总走神，写作业不认真，三心二意，一边玩一边写作业，没有家长陪着就写不完，总要写的很晚。

提升孩子的专注力，首要的是让孩子在学习中体验成功带来的快乐，价值感，成就感，不断地成功，慢慢的就会形成一学习就兴奋的条件反射。

增强孩子的专注力，还需要给孩子提供一个清净的空间。由于孩子的抗干扰能力还比较弱，他不但不能很好的屏蔽那些有干扰作用的声音，反而更容易被那些声音所吸引。如果孩子长期在一个比较噪杂的环境下长大，那他的心境会变得很浮躁，做什么事情都不能长时间的坚持下去，几乎没有很好的专注力来做完一件事。