孩子老沉迷游戏怎么办

现在科技发展，手机普遍，游戏的方式也越来越多，小孩的学习能力也强，对于游戏抱有好奇的心理，一旦沾上就出不来。游戏是饭后甜点，校内基础知识和文化课才是孩子的正餐。大多数家长都会讲道理，可悲的是语言大多数时刻苍白无力，要想彻底杜绝游戏瘾还得从根源上查找原因，对症下药。

孩子老沉迷游戏怎么办？

1、家长停止焦虑

网络游戏之所以吸引人，是因为刺激的设定，炫酷的界面满足了孩子的心理特征，有些孩子是不知不觉沉迷上游戏的，所以家长不要焦虑，可以耐心平和的孩子交流，也可以和孩子约定三章，不要一昧的去制止。孩子的特点就是，家长越阻止的孩子越好奇，与其这样，还不如让孩子玩一玩，只不过要有节制的玩。

2、挖掘孩子的兴趣爱好

放假期间，因为孩子处于一个封闭式的环境，难以与他人产生足够的交流，所以家长可以利用这段时间，多和孩子做一下亲子互动，可以与孩子下象棋，设置奖励，还可以一起玩其他开发智力的游戏。

3、帮助孩子建立良好的上网习惯

父母可和孩子探讨如何使用网络，让孩子意识到网络除了能用来玩游戏也还可以拓宽人的知识面，辅助学习。和孩子约定好玩游戏的时间，不可暴力阻拦，否则会让孩子产生逆反心理，适得其反。

4、循序渐进

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

5、多给孩子关爱

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

6、构建积极的朋辈关系

家长应鼓励孩子与同伴交往，尤其是与那些具有正能量的小伙伴交往。成年人也要为中小学生创造一些同龄人交往的平台和机会，允许孩子们有自己的小天地、小秘密。例如，可以依托学生兴趣社团、社区青年汇等组织，在老师和专业人士的引导下，帮助广大中小学生构建积极向上、良性互动的朋辈关系，从而互相帮助、互相提醒，避免错误的网络游戏认知。

7、把网络游戏作为亲子沟通重要话题

成年人应结合孩子的兴奋点，把网络游戏作为亲子沟通的重要话题。成年人也应认识到，无论成年人支持与不支持，喜欢与不喜欢，青少年对网络游戏的天生亲近感“就在那里”。与其激烈反对，不如因势利导，把网络游戏作为亲子共娱、构建和谐亲子关系的一个桥梁，与孩子在游戏中度过有意义的亲子时光。