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高三孩子压力大父母应该说些什么

高三孩子压力大父母应该说些什么

梦想星空家庭教育  TA回答:

回答时间:2023-02-15 14:25

精选回答

很多家长认为孩子太娇气,但对孩子来说,是他们的心理承受力降低了。适当的压力可以激励孩子努力向上,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。所以孩子压力大,家长要及时关注和引导。不知道怎么做的家长可以看看这篇文章学习一下。

高三孩子压力大父母应该说些什么?

1、家长要给做好后勤工作

在高三时期,孩子无心他顾,所以家长要营造一个良好的学习氛围,一个轻松愉快的家庭氛围,这样孩子才能有更多的经历投入到学习中去。穿衣吃饭一定要注意,注意孩子的身体健康,否则一不小心孩子生病,耽误太大。

2、认真倾听孩子的心声

要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什麽压力、压力是从哪里来的。 所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他说话。 只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。 这样,你才能了解孩子心理压力的真实情况,才能够针对问题帮助他们。

3、家长也要调整好自己的心态

家长的紧张和焦虑,孩子是可以感受到的,家长的过于期待,也会给孩子带来不小的压力,所以家长也应该调整好自己的心态,好吃好睡。多和孩子沟通,了解孩子的想法,做好家长的分内工作。

4、家长不要额外增添孩子的负担

高三生面临的压力是毋庸置疑的大,所以家长们尽量不要给孩子增加压力,比如和孩子争吵,让孩子的心情不愉快等等。在各方面面面俱到,才能有效缓解孩子压力,帮助孩子考入一所好大学。同时高中生也要自己做好思想工作,这样才能进入一个好的学习状态。

5、引导孩子正确看待考试

有些孩子是因为考试太多而感觉到非常大的压力,进而出现不开心的情绪。所以,家长要引导孩子正确看待考试,不仅要跟孩子强调考试的目的是发现问题,遇到不会做的题目也很正常,还要告诉孩子不必过多关注考试成绩,而是要在考试结束后认真总结、查漏补缺,这样做才能缓解考试给孩子带来的压力,让孩子开朗起来。

6、引导孩子合理确定目标

家长要引导孩子合理确定目标,不仅要充分考虑自己的实际学习情况,切忌好高骛远,还要根据自己的成绩浮动情况适时地调整学习目标,这样做才能避免目标不当所导致的学习压力过大的问题。

7、指导孩子正确的面对得失

每个人的一生都不可能永远一帆风顺,所以出现各种各样的挫折也是非常正常的事情。父母一定要教会孩子正确的面对生活中的得失,不要总是把自己的眼光局限在某一件事情上,否则不仅不会增加我们的压力,反而会让孩子丧失更多的机会。