三招教孩子不玩手机

现在很多孩子也被电子产品所吸引，从而沉迷其中，影响着很多事情。虽然孩子沉迷手机不对，但用打骂的方法来管理，家长做得也不对。想不让孩子沉迷玩手机，还是需要作出引导，帮助孩子改掉这个坏习惯。

三招教孩子不玩手机：

1、打开孩子内心

孩子沉迷手机的话，一旦处理不好，就会出现各种叛逆行为。如果家长采取的是打骂和唠叨的方法，一般不会有明显效果，就算有也是暂时的，维持不了几天。

所以想要解决孩子内心问题，首先要拉近与孩子的距离，孩子愿意与父母交流，愿意说出自己的想法了，才能更好地解决。

如果孩子沉迷一款手游，父母不妨试试“我能和你一起玩吗？你教我怎么玩”，慢慢地让孩子接纳而不是排斥。

2、父母做好榜样

如果想孩子不玩手机，家长首先要做到远离手机，如果家长刚训斥完孩子不要玩手机，转身自己却拿起手机玩起来，那么家长在孩子心中的诚信和威严都会大大降低。

家长放下手机，陪伴孩子一起做游戏、看书，不但可以增进亲子感情，对于孩子性格的形成也有很大帮助。

3、多走出去

孩子的天性还是喜欢到户外玩耍，踢球、放风筝、打篮球、游泳、跑步、骑车等等，不但可以更多的消耗孩子的精力，还有助于孩子身体的生长发育。

不过前提是，户外活动有家长的参与。如果让孩子自己在户外踢球，而家长躲在树荫下玩手机，孩子一定是不喜欢的。

孩子沉迷手机的原因：

1、父母没能做到言传身教

在当下这个社会，手机已经成为了人们生活中不可脱离的一部分，所以作为家长不能只跟孩子说玩手机不好，会影响学习。家长更应该做的是以身作则，在孩子学习时放下手中的手机陪孩子一起看书，这样言传身教才能帮助孩子有效的进步，否则孩子看着家长每天都在玩，自然也会沉迷手机。

2、父母对孩子关爱程度低

如今有不少家长，嘴上说着忙于生计，当孩子遇到不懂的问题时，家长也不及时解决，甚至会觉得孩子问题太多比较麻烦，不如干脆给孩子一部手机去玩，以为这样还能锻炼孩子的独立能力。可当孩子因沉迷手机成绩下滑时才开始着急，这时候养成的恶习想改可没那么容易。

3、父母未对孩子进行正确引导

在孩子成长过程中，会有各种思想的碰撞，当他们看到别的小朋友可以玩手机时，会觉得自己玩手机也是理所应当，这时候就需要家长跟孩子多进行沟通和了解，改正孩子的错误观念，让孩子为了自己美好的未来而奋斗。如果父母不对孩子进行教育和引导，只会让孩子深陷手机无法自拔。

孩子沉迷手机的危害：

1、影响视力

孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

2、影响生长发育

孩子长时间低头玩手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。

3、注意力不集中

手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。