初中孩子迷恋手机家长应该怎么办

都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长“明知故犯”，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配，如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来伤害的，渐渐的孩子就会沉迷在此，请看正确的教育方法。

初中孩子迷恋手机家长应该怎么办？

1、下“限时令”

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

2、了解孩子的兴趣点

很多父母在教育孩子的时候，总是会说“你要好好学习，天天向上”，这样的话语，只会让孩子感到十分的反感，而无法聚焦于学习。如果想让自家孩子变得更为优秀，其实最为重要的是要发掘他们身上存在的一些优势。

3、转移孩子的注意力

孩子们渴望接触新事物，讨厌重复的生活。手机和互联网展现在孩子面前的是一个丰富多彩的、不断变化的世界。因此家长应该花更多的时间和心思把孩子的注意力转移到现实世界，多带孩子出去散步，多接触大自然，让孩子感受到丰富多彩的是现实的世界，而不是虚拟的网络世界。

4、营造一个安静的家庭环境

不要吵，不要闹。更不要当着孩子的面大吵大闹，这样会让孩子缺乏安全感。没有安全感，孩子那能静下心来去学习呢？父母和谐，一家人其乐融融。氛围好了，孩子的一些习惯，自然纠正起来就要方便很多。

5、给予孩子陪伴

多陪陪孩子，孩子之所以不能安心，主要是无聊，把他封闭在这个小空间里，难免心生烦燥，我们应当理解的基础上多陪伴。

6、帮助孩子养成一个自律的好习惯

帮助孩子戒掉手机，是一件很困难的事。刚开始孩子肯定会非常不习惯，父母在这个时候就要发挥好监督者的作用，让孩子把网络游戏当做学习之后解压的一个方式，让孩子在规定的时间内玩手机游戏，慢慢的回归学习，在学习上找到自信。让孩子从沉迷于网络游戏中进入沉迷于学习中，这样才能考出好成绩。

初中孩子迷恋手机的表现：

1、放学回家或者是放假早起，总是第一件事就是打开电脑或者抱着手机玩。

2、每天玩游戏的至少超过两个小时，管都管不了，晚上熬夜偷摸打游戏。

3、如果长时间不接触手机游戏的话，就会出现焦虑不安的反应。

4、特别喜欢玩手机，就是不喜欢学习，一让孩子学习就特别烦躁。

初中孩子迷恋手机的危害：

1、耽误学习

喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了，久而久之，学习成绩必然下滑。

2、损伤脑神经

孩子的生理构造和生理形态与成人不同，手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。

3、睡眠障碍

孩子频繁使用智能手机会引起视力下降。但更可怕的是会引起睡眠问题。一项调查，手机光线比日常灯光对孩子睡眠的影响，把十位孩子分别进入两个房间，一个房子的孩子们在看电视后睡觉，用了28分钟内睡着；而另一个房间玩智能手机后的孩子，普遍在39分钟之后睡着。