初中生找不到目标没有动力怎么办

初中孩子没有学习动力时家长需要多鼓励一下孩子，并且给孩子一些奖励，帮助孩子找到初中学习的兴趣，要让孩子认识到初中学习的重要性，要让孩子知道考上一个好的高中的重要性。及时的疏导孩子的情绪。

初中生找不到目标没有动力怎么办？

1、积极的心理暗示

人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，孩子必须把必须走的路走漂亮才可以走想走的路，有些路，孩子不走下去，就不会知道那边的风景有多美。当很累很累很累很累的时候，应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己应该坚持的住。

2、缓解学习压力

初中学习科目增加，难度加大。从小学进入初中，初中孩子要学习的科目越来越多，初中学习时间越来越长，初中学习负担也越来越重。在初中课程难度增大、教学速度加快的情况下，部分孩子由于基础差，学习方法欠缺，自我调适能力有限等原因，所以家长要记得及时的缓解孩子学习压力。

3、引导和帮助孩子找到自我价值

初中可以与孩子针对问题一起制定学习计划，引导他去探索如何实现目标。犹如把学习的过程变成在现状中铺设一条轨道，让孩子能够看见自己在轨道中不断地前进，并引导他接纳在此过程中会遇到困难和负面情绪。孩子会在一步步达成目标的过程中，逐渐提升学习的信心，发现自我价值，慢慢的把学习动力调动出来。

4、让孩子有一个好心情

这样孩子更好的面对学习。如果孩子对学习不感兴趣，家长要做的就是培养孩子的学习兴趣，让孩子更好的学习一些知识，慢慢的帮助他们。父母对孩子有很大的期望。这时候你要想想你给孩子定的目标是否适合督促孩子。

5、订立有希望完成的目标

在订立目标时，要根据孩子的实际情况，订立孩子通过努力是可能达成的目标，才能让孩子有动力去完成。如果将目标订立为一个不可能完成的任务，比如对一个英语考试30分的同学说下次考100分，绝对无法完成的目标会让孩子失去努力的动力。

6、奖惩分明

对于没有学习主动性的初中生，做家长的不能偷懒。比如在孩子放假期间，制定好学习计划，第一天需要完成哪些作业，如果没完成，那就是错，错了就要承担犯错的代价。代价也要约定好，要让孩子到了承担代价的时候，心服口服，无话可说。

初中生找不到目标没有动力的原因：

1、缺乏学习的成功体验。如果孩子在学习上长期缺乏成功体验，而积累的挫败体验又没有得到及时疏导，就可能导致一种习得性无助心理，成为严重的动机障碍，孩子会产生无能为力、放弃努力的心态。

2、缺乏清晰而有挑战性的学习目标。没有目标，学习动机肯定会受到严重影响。如果实现目标的难度太大，也会导致孩子当下的动机受到影响。

3、现在父母都很爱攀比，动不动谁谁家的孩子怎样怎样，父母的出发点有时候是想通过这样来激励孩子学习，但结果往往适得其反。孩子找不到成就感，还被父母的期望压得死死的，不仅要面对学习上繁重的课程，还要应付父母的“望子成龙”的渴望。