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怎么提高孩子的专注力

怎么提高孩子的专注力

妈妈咪呀  TA回答:

回答时间:2022-05-05 15:33

精选回答

最近收到家长后台留言,说孩子写作业时一会玩玩橡皮玩玩铅笔,一会到客厅喝水一会去厕所,就是在椅子上坐不到10分钟。这一类孩子,就是注意力不集中的问题。表现在学习上,上课思想开小差、不能坚持听讲;学习粗心大意,经常出错;做作业拖拉磨蹭。不得不承认,注意力不集中,已经成为很多人的通病,不仅仅是孩子。那怎么提高孩子的专注力呢?

怎么提高孩子的专注力

第一,找到原因

大多数父母把孩子不集中注意力只是放在“学习”这件事上,比如写作业的时候总是容易走神,可是如果在孩子喜欢的玩具上他们在游戏的时候却十分的专心,因此只是说明他们很难控制对于某项东西的喜爱而已,这个时候我们就需要给孩子立下规矩,并且坚决的执行,比如周一至周五只能每天踢1个小时足球,那么除了这个时间段是严格禁止的,这样时间久了在非游戏时间他们也便不会产生过多的情绪。

第二,做集中注意力的训练

孩子起初注意力很难集中是普遍相信,因此我们就需要让孩子做集中注意力的练习,当然前提是给孩子一个安静的环境,不要受到外界的影响,然后先从短时间开始,循序渐进,让孩子只集中注意力在这件事上,采取赞扬的方式不断给予对方鼓励。

第三,在心态上给予调整,不要给予孩子压力

很多父母很容易给孩子贴上标签,并且采用强硬的方式禁止孩子做什么,或者不断的批评指责,其实这样做无疑给孩子带来的是负面的影响,同时容易引起孩子逆反的情绪,这个时候不妨我们换位思考,然后从积极的放心改善他们。

总之,注意力可以通过一些方法逐步培养。家长最需要做的就是极大尊重孩子的先天发展水平,分步分阶段地提高孩子的注意力,功利心不要过强,不能违背孩子的注意力特点,更不能强迫孩子做一些大大超乎他们年龄特点的高难度任务。家长和老师的耐心和鼓励,永远是提高孩子注意力水平的特效药。