小孩玩游戏上瘾怎么办

现实生活中太多孩子沉迷于手机和电脑游戏之中失去自控不能自拔，他还是孩子，完全不懂该时期的重要性，把吸收知识最宝贵的黄金时间浪费在玩游戏上，不好好学习知识，将来踏入社会绝对会后悔，孩子自控能力差加上游戏的吸引力非常的大，那么，小孩玩游戏上瘾怎么办呢？

小孩玩游戏上瘾怎么办：

一，我的观点是“易疏不易堵”。游戏也不是万恶不赦的，万事都是有利有弊。家长发现孩子游戏上瘾不要惊慌失措，更不要立刻执行游戏禁令。我们可以和孩子一起商量制定游戏时间，什么时候可以玩？玩多久？让孩子参与制定，尊重孩子的想法，可以让规则更加合理，易于被孩子接受。

二，家长可以和孩子开展一些亲子活动。如手工制作、亲子阅读、饲养小动物、野外郊游等等。孩子沉浸在丰富多彩的活动中，获得了快乐和情感陪伴的满足感，就不会再沉迷游戏无法自拔了。

三，最后一点很重要。孩子的游戏上瘾不是一天两天造成的，所以家长要有充分的思想准备，这是一件持之以恒的工作，需要有耐心，有策略，有方法。

四，制定孩子玩游戏规则。在孩子接触游戏的第一时间，要把丑话先说到前头。比如能玩多长时间连续的，什么情况下可以玩，什么情况下不能玩等。

五，家长对游戏类型进行把关。家长可以为孩子选择那些容易进又容易出，可以随时停随时玩的游戏。不要像电视剧一样，连续的情节，让人容易情感陷入的剧情，一看就熬夜追完一整部。也可以为孩子挑选一些对智力提升、思维训练、反应能力、眼力、判断力等有帮助的游戏，比如推箱子、投篮、开赛车、猜成语、象棋、看图来找茬等。

六、建立孩子除游戏外的其他兴趣点。孩子玩游戏多半是因为无聊，因此家长要注重培养孩子的兴趣，让孩子知道游戏只是一个娱乐的方式。现实生活中，也有很多好玩有趣的东西。比如玩乐高、做陶艺、游泳、玩沙子、打羽毛球、拼图等，以此来增强孩子的现实体验感，将注意力转移到除游戏之外的地方。