孩子沉迷网络怎么解决

孩子深陷网络无法自拔怎么办？很多家长视网络为洪水猛兽，很想简单粗暴的一禁了之，结果，很多家庭矛盾就是这样被激发出来的。实际上，我们要去分析孩子为什么要被网络所迷惑，要去做针对性的引导，这样才能有效地解决问题。若你只停留在抱怨和怒火之中，那么只会越来越激发家庭矛盾。那么，孩子沉迷网络怎么解决呢？

孩子沉迷网络怎么解决：

一、家长要以身作则，要远离网络游戏，同时要鼓励我们自己和孩子共同去参加一些有益的活动。

所谓无事就会生非，要让孩子尽早的养成好的习惯，孩子自己就会对网络产生一种免疫力。在生活中要多给予孩子陪伴，多给予鼓励。这样孩子就没必要到其他地方去寻找存在感了。

二、共同制定家庭网络的规则。

家长和孩子要共同遵守，包括时间、内容、形式、场合在内的各种规则。孩子是会看着我们家长的，所以我们家长要做榜样，带头做严格的执行。从而引导和协助孩子养成良好的网络使用习惯。

三、提升和培养孩子的逆商和抗压的技能。

我们应该让孩子能够合理的宣泄转移自己的注意力，去调节不良的情绪，来促进孩子身心健康的发展。在未来，逆商比智商更重要!这是孩子未来走向社会的一个非常重要的法宝。

四、主动寻求支持，寻求专业的帮助。

这也是最后一招，家庭教育是门专业更是一门科学，如果孩子长时间的深陷网络，不能通过父母的支持和有效的帮助得到康复，那么我们要积极主动的寻求心理医生、家庭教育专家或者是戒瘾医生的帮助。

造成孩子沉迷网络的原因：

第一，平时学习压力大有挫败感，很想有个舒缓发泄的出口。现在，网络游戏的激励机制非常厉害，只要你用心玩，你就会不断的升级，你就会不断的得到奖励。孩子就会觉得很有成就感。我们家长要知道在孩子的成长过程中，离不开三样东西。第一，赏识；第二，开心；第三，成就感。所以在各类游戏中，这三样东西体现得淋漓尽致、直切要害。我们很多家长不也是无法自拔吗？所以说游戏不止是对孩子，甚至是对我们家长也会造成一些困扰。当然，不是所有的游戏都是有害的，有些关于智力开发的游戏，我们也可当做生活、学习的调味剂，但绝对不能当做主食。

第二，平时家长对孩子缺少陪伴，孩子在网络上寻找存在感。

第三，好奇心。游戏满足了人对新鲜事物的好奇心，而好奇心是人类的天性。

第四，孩子想从网络上构建理想自我。他想找到重塑自我的机会，以满足他在现实社会中无法满足的要求，以带来他片刻的放松和满足。