14岁叛逆的心理疏导五步法

14岁叛逆的心理疏导五步法：

1、尊重信任

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长和老师的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长和老师不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

2、换位思考

其实每一位家长和老师也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

3、舒缓压力

由于升学、人际关系等压力的增大，处在初中阶段的孩子心理发生变化，如果没有对其进行适当引导，孩子很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍，尤其在一些非正常的外界因素影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取抗拒行为，形成“叛逆”。初中阶段的孩子叛逆是很正常的，家长要正确看待，及时调整教育方式，从而帮助孩子顺利的渡过这个阶段。

初中生14岁叛逆家长怎么办？

一、不打骂孩子。

孩子成长过程中尤其是在叛逆阶段，可能会做出一些出格的事情，这个时候父母要控制住情绪来谆谆教导，不要一气之下又打又骂，这样会让孩子变得更加叛逆不听话，甚至家庭氛围也会变差。

二、学会理解孩子。

孩子因为年纪小容易性格冲动，如果说和一些不良的孩子在一起玩也可能会沾染上一些不良的风气，做一些错误的事情，当父母发现的时候要从孩子的角度考虑，慢慢的教导、引导、理解他们，帮助孩子改掉不好的习惯。

想要解决14岁孩子的叛逆，家长采取正确的方式是很重要的。14岁的孩子正处于青春叛逆期，进入青春叛逆期的孩子，家长既不能压制打击，采取强硬措施，实施“语言暴力”，甚至大打出手；也不要放任不管，任其发展。“高压”下的孩子表面上是言听计从，实际上可能会关上与父母交流的心门，导致误入歧途。缺乏指导、放任自流的孩子一旦行为发生偏差，家长则悔之晚矣。

孩子14岁叛逆期家长怎么做？

一、保持心态，与孩子平和相处。

无论何时，面对孩子的叛逆行为，要保持稳定的情绪，若是无法情绪稳定，很容易被孩子的情绪影响，会因为他的一言一行而焦躁、不满。我们应该成为孩子精神上的引导者，用自己的稳定情绪去影响孩子，与孩子和平相处，等孩子冷静之后耐心与之交谈沟通。

二、学会与孩子有效沟通。

叛逆期，孩子认为家长不了解自己，总觉得不论自己做什么都是错的；家长觉得孩子不懂事，自己所做的一切都是为了孩子，为什么孩子不领情。双方缺乏基本的信任与沟通，久而久之便会造成隔阂，亲子关系走向冰点。为了避免出现这种情况，为了平稳度过叛逆期，我们需要学会和孩子进行有效的沟通。

孩子进入青春期后会有很大的变化，不仅是生理上，心理同时也在快速转变，相信这时候，很多孩子都会出现逆反心理，但逆反心理并不都是坏事，假如家长积极引导，教育方法正确，就能变弊为利。可以看看以下的内容。

女孩14岁叛逆期怎么办

14岁，确实是孩子叛逆的高发期，这个时候孩子的心理会因为身体发育的影响发生一些变化，这些变化有些是好的，有些是坏的，家长一定要引导这些变化往好的方向发展。

1、14岁女孩叛逆期家长要经常与孩子沟通，促膝长谈，征求孩子的意见。应该提醒自己，保持冷静，并等待孩子冷静后，再进行沟通。通过实践，进行体验，以化解孩子的逆反心理。

2、父母要仔细分析孩子形成逆反心理的具体原因，并进行充分的说明，孩子的逆反心理就会逐渐消失。为了从根本上来化解孩子的逆反心理，父母必须做好与孩子的沟通。以问题的方式，启发孩子思考，是引导而非教导。

3、叛逆期的孩子，要耐心开导，父母要和孩子做朋友，特别是母亲要和孩子交心，不要在孩子做了某件错事对孩非打即骂，这样会使孩子离父母越来越远远，甚至把父母当成仇人，在社会上闲逛使自己遇到坏人，那后果就不堪设想。所以这个时期的女孩很不好管，但父母要有耐心，只要父母用对了方法，我想孩子会很顺利的度过叛逆期，成为好孩子的。

我们作为父母要对自己也有一个清醒的认识，孩子的一切毛病、缺点、坏习惯，都可以非常容易地在其父母身上找到答案。所以，14岁叛逆期的孩子所做出的一些叛逆行为，可能也是家长存在的问题，作为家长，可要注意一下了。

14岁叛逆期的孩子怎么教育？

1、家长要学会换位思考

每个家长也是从孩子阶段经历过来的，但是由于时代不同，所以家长与孩子之间的叛逆期可能也存在差异，没有现在的孩子表现的那么明显。因此，家长要学会换位思考，多站在孩子的角度上思考一下问题，在理解孩子之后，孩子也会理解父母的用意，在这样的基础上家长对孩子的教育就更加容易，孩子也就愿意接受和改正。

2、放低身段和孩子做朋友

孩子不喜欢和父母沟通，往往是因为父母认为我是权威，我说的就是对的，站在了一个相对的高度，可是孩子根本不吃这一套，他这个时候恰好是反对权威的时候。所以父母需要放下身段和孩子做朋友，和孩子平等的交谈。

很多家长都认为小学生哪来的压力，其实这部分家长大错特错了，现在的小孩生来就开始被迫竞争，上学了更加躲不过，所以，很多小学生的心理状态就已经出现问题了，作为家长，千万要多关注和关爱孩子，及时发现问题，解决问题，让孩子有一个健康的心理状态。

小学生心理疏导五步法：

1、带孩子出去走走

到了周末、节假日，我们可以多带孩子出去走走，多增添和孩子交流的机会，很多孩子的内心脆弱，抗压能力不足，家长带着孩子旅行的过程中，不仅可以磨练孩子的意志力，也可以释放孩子的天性和压力。

2、适应的运动调节法

这就是指科学安排生活，将脑力劳动与体力劳动有机结合起来。课间让孩子多走出教室，活动一下筋骨但是要避免剧烈运动，父母要坚持每天晚间一同和孩子散步，可以让孩子感受到父母的关爱。其次，步行是一种温和的有氧运动，可以使孩子心情舒畅，精神振奋，能及时舒缓和调节紧张的情绪。

对于女儿的教育，可以让她自己选择，如果选择错了，她自然会知道错在哪里。如果选择正确，那她会感激你。如果孩子选择错误了，那就不要责怪她了。因为这是她自己选择的。她必须为自己的决定负责。家长要做的就是引导孩子，而不是替孩子选择。

女儿14岁叛逆家长怎么办？

1、让孩子学会为自己的事情负责

不管大事小情，都要说到做到。哪怕是孩子着急出门没有履行倒垃圾的任务，也要及时把孩子叫回，让她做完自己该做的事。我们不要替孩子负责，孩子早晚要离开我们，早晚要独立，小时候不负责，大了会有人替我们教她负责，那时候就晚了。

2、了解原因，身体力行

我们应该主动了解孩子为何叛逆，什么事情造成的。在了解之后，很多家长做的工作就会通篇大道理。例如有的孩子不想上学了，爸妈急得不行，又是劝又是打，但最后一点用都没有。不如家长身体力行，让孩子去感受她的做法是错误的。不想上学，那就让她干几天体力活，让她知道工作是多么辛苦。